La cuestión relevante sobre el grito
  • Este post fue originalmente publicado en el sitio handsfreemama.com y se repetía aquí con permiso, traducido y adaptado por Stael Pedrosa Metzger.

  • Amo los billetes que recibo de mis hijos - sean ellos apenas garabatos en una hoja amarilla o escritos en caligrafía perfecta y papel alineado. Pero el poema del Día de las Madres que recientemente recibí de mi hija de 9 años de edad fue especialmente significativo. En realidad, la primera línea del poema prendió mi respiración y las lágrimas calientes se deslizaron por mi cara. "La cosa más importante que puedo decir sobre mi madre es ... que ella siempre está lista para apoyarme, incluso cuando estoy en apuros."

  • Pero no siempre fue así. En medio de las distracciones de mi vida, empecé una nueva práctica muy diferente de la forma en que me había comportado hasta ese punto. Me convertí en una madre que gritaba. No era siempre, pero era intenso-como un globo extremadamente inflado que hacía que todos al alcance de mi voz se sobresaltar con miedo.

  • Entonces, como mis muchachas, en la época con 3 y 6 años de edad, me hicieron empezar con eso? Fue en el modo como una insistía en correr para buscar otros tres collares de cuentas y sus gafas de sol rosa favoritas cuando ya estábamos atrasados? ¿Fue en la manera como la otra intentó servirse sola de cereal y derramó la caja entera en el balcón de la cocina? ¿Fue cuando una de ellas cayó y rompió mi ángel de vidrio especial en el piso de madera después de haber sido avisada para no tocarlo? ¿Por qué luchaban contra el sueño cuando necesitaba un poco más de paz y tranquilidad? ¿O fue cuando peleaban por cosas ridículas como quién sería el primero en salir del coche o quién tiene el mayor helado?

  • Sí, eran esos percances normales, cuestiones y actitudes típicas de niños que me irritaban hasta el punto de perder el control.

  • Esto no es algo fácil de escribir. Y tampoco fue un momento fácil en mi vida para revivir, porque la verdad sea dicha, me odiaba en esos momentos. ¿Qué pasaba conmigo para que necesitaba gritar con las dos pequeñas y preciosas personas que amo más que la vida?

  • Déjeme decirle lo que había sucedido conmigo.

  • Distraciones

  • El uso excesivo del teléfono, la sobrecarga de compromisos, varias páginas de listas de tareas, y la búsqueda de la perfección me consumía. Y gritar con las personas que yo amaba era un resultado directo de la pérdida de control que yo estaba sintiendo en mi vida.

  • Inevitablemente, acabaría por desmoronarse en algún lugar. Entonces me desmoroné a puerta cerrada en compañía de las personas que más significan para mí.

  • Hasta un día fatídico.

  • Mi hija mayor subió en un taburete y fue golpeada por algo que cayó en la despensa y ella accidentalmente arrojó un saco entero de arroz en el suelo. Con un millón de minúsculos granos en el suelo parecidos a la lluvia, los ojos de mi hija se llenaron de lágrimas. Y fue ahí donde vi - el miedo en sus ojos cuando ella se preparó para el discurso de su madre.

  • Ella tiene miedo de mí, pensé, con la concientización más dolorosa que se pueda imaginar. Mi hija de seis años tiene miedo de mi reacción a su error inocente.

  • Con profunda tristeza, percibí que yo no era el tipo de madre que quería para mis hijos convivir y no era así que yo quería vivir el resto de mi vida.

  • Dentro de unas semanas después de ese episodio, tuve mi momento de colapso y ruptura - fue la concientización dolorosa que me impulsó a la jornada de Hands Free. Llegó la hora de dejar ir la distracción y entender lo que realmente importaba. Esto fue hace dos años y medio atrás-dos años y medio de lenta batalla para disminuir la distracción y el exceso de electrónica en mi vida ... Dos años y medio para librarme del patrón inalcanzable de la perfección y la presión de la sociedad para "hacer todo ". Al dejar de lado mis distracciones internas y externas, la rabia y el estrés reprimidos dentro de mí lentamente se disiparon. Con nueva claridad yo era capaz de reaccionar ante los errores y las injusticias de mis hijas de una manera más tranquila, compasiva y razonable.

  • "Empecé a decir cosas como:" Es sólo jarabe de chocolate, es sólo limpiar y la bancada quedará tan buena como si fuera nueva. "

  • (Cambié del suspiro exasperado y revíselo de ojos para una buena actitud).

  • Me ofrecí para ayudar con la escoba mientras ella barría un mar de copos de cereales que cubrían el suelo.

  • (En lugar de saltar encima de ella con una mirada de desaprobación y aburrimiento total).

  • La ayudé a pensar por donde ella podría haber dejado sus gafas.

  • (En vez de avergonzarla por ser tan irresponsable). Y en los momentos en que el total agotamiento y el lloriquear incesante estaban a punto de derribar, yo entraba en el baño, cerraba la puerta, y me daba a mí misma un momento para enfriar la cabeza y recordar que son niños y los niños cometen errores. Así como yo.

  • Y a lo largo del tiempo, el miedo que una vez brilló en los ojos de mis hijas cuando estaban con problemas desapareció. Y gracias a Dios, me convertí en un refugio en sus momentos de dificultad, en lugar del enemigo del que querían correr y esconderse.

  • No estoy segura de que yo hubiera pensado en escribir sobre esta profunda transformación, no fuera por el incidente que ocurrió en la tarde del último lunes. En aquel momento, sentí el gusto de la vida siendo aplastada y la voluntad de gritar estaba en la punta de mi lengua. Yo estaba llegando a los capítulos finales del libro que estoy escribiendo actualmente y mi computadora se bloqueó. De repente, las ediciones de tres capítulos enteros desaparecieron delante de mis ojos. Pasé varios minutos tratando de frenéticamente revertir a la última versión del manuscrito. Cuando esto no funcionó, he consultado la copia de seguridad de la máquina, sólo para descubrir que él, también, había dado error. Cuando me di cuenta de que nunca recuperar el trabajo que hice en estos tres capítulos, quería llorar, pero más aún, quería sentir y extravasar la rabia.

  • Pero yo no podía porque era hora de tomar a los niños en la escuela y llevarlos al entrenamiento de natación en equipo. Con gran contención, tranquilamente cerré mi portátil y me acordé de que podría haber problemas mucho peor que reescribir estos capítulos. Entonces me dije a mí misma que no había absolutamente nada que pudiera hacer sobre ese problema en ese momento.

  • Cuando mis hijas entrar en el coche, inmediatamente se dieron cuenta de que algo estaba mal. "¿Qué está mal, mamá?". Ellas preguntaron al unísono después de vislumbrar mi cara pálida.

  • Yo quería gritar: "Perdí tres valiosos días de trabajo en mi libro!"

  • Yo tenía ganas de golpear el volante con los puños, porque sentada en el coche era el último lugar que quería estar en ese momento. Yo quería ir a casa y corregir mis libros - y no llevar a los niños a la natación, torcer las ropas mojadas, peinar el pelo enmarañado, hacer la cena, lavar la vajilla y poner a los niños en la cama. Pero, en vez de eso, yo tranquilamente dijo: "Estoy teniendo un poco de dificultad para hablar ahora, perdí parte de mi libro, y yo no quiero hablar porque me siento muy frustrada. "Sentimos mucho", dijo la más vieja por ambas. Y entonces, como si supieran que necesitaba espacio, se quedaron quietas todo el camino hacia la piscina. Los niños y yo cumplimos nuestro día y, aunque yo estaba más tranquila de lo habitual, no necesitaba gritar y traté mi mejor para abstenerse de pensar en el tema del libro.

  • Finalmente, el día estaba casi terminando. Yo había colocado a mi hija menor en la cama y estaba acostada al lado de mi hija mayor para nuestro momento nocturno de charlar. "¿Crees que vas a conseguir tus capítulos de vuelta?". Mi hija preguntó en voz baja.

  • Y fue cuando empecé a llorar-no tanto por los tres capítulos, yo sabía que ellos podrían ser reescritos - mi llanto era más una extravasación, debido al cansancio y la frustración involucrados en escribir y editar un libro. Yo estaba tan cerca del final. Y de repente me arrancó de mí mi trabajo, fue algo extremadamente decepcionante.

  • Para mi sorpresa, mi hija extendió la mano y acarició mi pelo suavemente. Ella dijo palabras reconfortantes como: "Las computadoras pueden ser muy frustrantes", y "Podría echar un vistazo a la máquina para ver si puedo arreglar la copia de seguridad." Y entonces, finalmente, "Madre, usted puede rehacer lo que ha perdido. Usted es la mejor escritora que conozco", y "Voy a ayudar en lo que pueda."

  • En mi momento difícil, problemático, allí estaba ella, una paciente y compasiva incentivadora que no pensaría en patearme cuando ya estaba abajo.

  • Mi hija no habría aprendido esa respuesta empática si yo hubiera permanecido en el hábito de gritar. Porque cuando se grita, se apaga el canal de comunicación, que a su vez rompe el vínculo y aleja a las personas - en vez de acercarse. "La cosa más importante ... Es que mi madre está siempre dispuesta a apoyarme, aun cuando estoy en apuros".

  • Mi hija escribió eso sobre mí, la mujer que pasó por un período difícil, del que no se enorgulle, pero que la ayudó a aprender. Y en las palabras de mi hija, veo esperanza para los demás.

  • La cosa más importante ... Es que no es demasiado tarde para dejar de gritar.

  • La cosa más importante ... Es el perdón de los niños, especialmente si ven a la persona que ama tratando de cambiar.

  • La cosa más importante ... Es que la vida es muy corta para chatear con cereal derramado y zapatos fuera de lugar.

  • La cosa más importante ... Es que no importa lo que sucedió ayer, hoy es un nuevo día.

  • Hoy podemos elegir una respuesta pacífica. Y al hacerlo, podemos enseñar a nuestros hijos que la paz construye puentes - puentes por los que podemos atravesar con seguridad por sobre tiempos difíciles.