El error que todos los padres cometen, no importa la edad del hijo
  • Los bebés lloran. Todos lo saben. Nuestro pediatra de la familia dice que "llorar es igual a respirar", entonces cuando los oigo llorar, considero una buena noticia. Lo que no percibí completamente antes de tener mis propios hijos, sin embargo, es que algunos niños lloran más que otros. Hay muchas teorías acerca de por qué, pero cuando estás cansado, las teorías no son muy útiles para poner fin a la "buena noticia" que viene de la otra habitación.

  • Mi primer hijo era uno de esos bebés que lloran mucho y, para mi desesperación, no podía entender la razón. Yo intentaba alimentar, cambiar los pañales, eructar, balancear ... Pero no importa lo que intentaba, quería llorar. Risca eso. Él quería gritar. Cuanto más yo intentaba calmarlo, más él gritaba hasta que finalmente tenía que dejarlo solo en su cuna y entrar en la ducha para calmar mis nervios.

  • A medida que mi bebé crecía, sus explosiones empezaron a parecer diferentes, pero los desencadenadores de rabia permanecieron indescriptiblemente sin remedios claros. Cuando niño, él lloraba hasta vomitar. Cuando él tenía 6 años, el llanto fue a menudo reemplazado por mal humor general e insatisfacción por la vida.

  • Él odiaba ir al parque porque estaba muy caliente y sus pies dolían de caminar alrededor. Él no quería ir al cine - nunca. No le gustaba la playa a causa de la arena, y comer en restaurantes fue la última tortura para él. En la escuela, temía cometer errores y se preocupaba por la posibilidad de no verme en la salida.

  • Como su madre, creía que era mi trabajo ayudar a mi hijo a ser feliz, enseñarle a ser agradecido por su vida bendecida, y ayudarle a no tener miedo. Yo estaba seguro de que vivir en tanta tristeza debe ser horrible, y eso me dejó frustrada y triste por mi hijo. Ciertamente, sería bueno para él cambiar, y era mi trabajo cambiarlo.

  • Yo perdía la paciencia con él y me cogía hablando sobre la importancia de escoger la felicidad. A veces, yo intentaba convencerlo de no tener miedo, explicando cómo sus miedos eran injustificados. No funcionó. Todo el entrenamiento de ventas que había tenido no hizo nada para ayudarme a vender a mi hijo como ser feliz. Yo estaba exhausta, frustrada y triste.

  • Yo había leído numerosos libros sobre educar a los hijos y encontré sabiduría en muchos de ellos, pero fue cuando comencé mi formación como Coach que descubrí qué hacer sobre mi hijo infeliz. Era lo mismo que siempre había funcionado, lo mismo que yo había hecho cuando era un recién nacido. Necesitaba primero dejarlo solo en su cuna para "llorar", y en segundo lugar entrar en la ducha para que pudiera sentirme bien de todos modos.

  • Permita que su hijo "llore"

  • En vez de tratar de convencer a mi hijo a ser feliz, he aprendido que lo mejor que puede hacer es permitirle sentir lo que está sintiendo y darle espacio. Muchos adultos no saben cómo procesar emociones negativas. Sólo sabemos cómo resistir y evitarlas - y no es de admirar. Desde el principio, los adultos a nuestro alrededor nos enseñaron (así como yo estaba enseñando a mi hijo) que sentirse feliz es mejor y debemos resistir a sentirse tristes, frustrados o con miedo. La verdad es que no hay nada malo en sentir emociones negativas. En realidad, resistir a ellas es más doloroso que simplemente permitirles procesarlas. Algunos expertos sugieren incluso que la resistencia a la emoción negativa acabe por llevar a la depresión.

  • Cuando mi hijo está enojado porque vamos al río en un sábado soleado para caminar alrededor, ahora permito que se enfurezca. No intento convencerlo. Digo que vamos al río y él puede sentir lo que quiera sobre eso - lo amo no importa lo que él sienta o haga. Entonces, todos entra en el coche y vamos.

  • Yo también permito que mi hijo tenga miedo si siente miedo. Creo, quizás, que hay momentos en que debería estar asustado. Tal vez yo no sepa las razones por las que, pero sé que si le enseño a resistir sus miedos, va a pasar toda la vida incapaz de procesarlos, así como muchos de los adultos con quienes trabajo ahora. Entonces, recuerdo a mi hijo que siempre lo encontraré después de la escuela, y explico que los errores son permitidos, y siempre digo que él puede sentir miedo mientras lo necesita, y entonces lo recuerdo de lo mucho que lo amo.

  • Permita sentirse bien de todos modos

  • Finalmente percibí que estoy al mando de mis propias emociones. Decidí que mientras siempre espero que mi hijo experimente tanta alegría en su vida como pueda, su actitud no define mi propio bienestar emocional. En realidad, poner a mi hijo al mando de mis sentimientos sólo aumentará su lucha para entender lo que está sintiendo. Mi hijo puede ser malhumorado, y todavía puedo ser feliz - si elige serlo.

  • Cuando asumí la responsabilidad de mis propias emociones, decidí que no quería sentirme frustrada o muy preocupada por mi hijo. Yo quería sentir el amor y la paz, y aunque todavía no es perfecto en esto, puedo hacerlo en la mayoría de las veces. Cuando siento la frustración crecer, me pregunto: "¿Por qué usted necesita ser feliz para usted ser feliz? Él es un niño, usted es el adulto." Ahora río en la ironía del hecho de ser necesario que mi hijo sienta algo que no estaba eligiendo sentir. He culpado su comportamiento por mi mal humor y él culpó su mal humor por otras cosas. Al final, los dos estábamos infelices - la diferencia era que debería haber tenido la madurez emocional para percibir eso.

  • Mi hijo tiene ahora 9 años y todavía es lo que yo considero "del contra". Se tarda mucho para quedarse animado y no mucho para estar decepcionado o malhumorado. Pero en los últimos dos años desde que cambió mi enfoque, vi la resiliencia y la confianza de mi hijo se multiplican. Él tiene un sentido del humor torpe. Se ve de manera tonta con los hermanos. Él es un maestro del yoga y le encanta entrenar a Taekwondo. Y entonces, algunos días, se pone malhumorado sin motivo aparente - pero yo no lo hace significar que algo está mal. Esta es la jornada de mi hijo, y yo estaré aquí con él durante todo el camino. Nuestra relación evolucionó de la frustración y la decepción hacia el respeto mutuo y el amor incondicional. No es perfecto, pero es tranquilo.

  • Tradujo y adaptado por Stael Pedrosa del original El error de cada una de las marcas, no importa cómo el niño.