El mejor mensaje que un padre puede dar a su hija
  • Este artículo fue originalmente publicado en el blog "Uniting Couples to Strengthen Families" y se repetía aquí con permiso, traducido y adaptado por Stael Pedrosa Metzger.

  • Recuerdo un momento especial en mi adolescencia como si fuera ayer. Esperaba ansiosa a mi padre volver a casa para que pudiera decirle que había ganado algún tipo de designación en mi penúltimo libro del año de la escuela secundaria en base a mi apariencia (guarde sus comentarios, gente ... Yo ya tuve muy retroalimentación de la banda de chicas malvadas, caminando detrás de mí, susurrando apenas lo suficientemente alto para oír: "Ella no es bonita ..."). Era una de esas extrañas tradiciones de escuelas públicas americanas que probablemente deben ser prohibidas, y espero que sea. Nadie se sorprendió más que yo.

  • Pensé que mi padre estaría feliz. Cuando le dije a él, sus labios se estrecharon y parecía más preocupado que satisfecho. Me acuerdo de preguntar: "¿Qué está mal, padre? ¿No crees que soy bonita?" Él dijo: "Por supuesto que eres hermosa. Sólo quiero que entiendas que tu apariencia no es la parte más importante de quien eres". Lea también: La mejor forma de crear una hijaÉl comenzó a explicar que el mundo me enviara constantemente mensajes que mi aspecto sería el más importante, pero que en realidad era transitorio. "Yo recuerdo de él diciendo:" Usted tiene un gran intelecto, usted necesita desarrollar su mente y su carácter, esas son las cosas que importan.

  • Mientras yo cursaba la escuela secundaria, mostró un gran interés en mis proyectos académicos. Se quedó encantado cuando decidí hacer un curso de programación AP en la escuela vecina, pero un tanto tibio sobre la ropa de hinchada organizada que traé a casa. Él tenía lo que llamé de un interés enfermo en mis notas de matemáticas. Él constantemente enfatizaba la educación y la llamó "una mejor política de seguridad." En el momento en que estaba lista para salir de casa, realmente creía internamente que la mejor parte de mí no era mi apariencia, a pesar de la cacofonía de mensajes diciendo lo contrario.
  • Vivimos en una cultura extremadamente tóxica para las mujeres. Necesitamos más padres que están en contra de esa cultura. Necesitamos mensajes más altos como "Su apariencia no es la parte más importante de quien eres."

  • Me siento realmente triste con la cantidad de mujeres continuamente alterando quirúrgicamente su apariencia para atender a un determinado patrón, y para luchar contra los procesos de envejecimiento natural. Hay tanto tiempo y energía para no mencionar auto-odio y ansiedad que acompañan a esos emprendimientos. Aunque yo entienda, todavía me entristezco, y me preocupo por la próxima generación del sexo femenino. Siempre estoy tratando de estar consciente de los mensajes que podría estar enviando a mis hijas.

  • La proliferación de la pornografía en las últimas décadas ha aumentado aún más la ansiedad sobre la apariencia femenina. Ya perdí la cuenta de cuántas mujeres tuve sentadas delante de mí expresando autoversión porque sienten que no pueden igualarse a las imágenes en la pantalla, lo que también las aleja aún más de sus cónyuges. Aquí está un diálogo típico ...

  • Mujer (desesperadamente): "No puedo competir con las imágenes que mi marido se mira en la computadora, no soy tan buena como ellas." "Las mujeres en las imágenes tampoco son ... Y es por eso que los hombres miran a más de una imagen, ¿quién es usted más allá de su apariencia ?, ¿Cuál es su valor más allá de ella? Muchas mujeres están luchando para responder a estas preguntas.

  • Hay dos beneficios potenciales para esta conversación. La primera es la facilitación del desarrollo de la identidad independiente de la apariencia. En realidad, quiero que las mujeres aprendan a manejar mensajes culturales tóxicos a través de la percepción del hecho de que son multidimensionales y, como tal, pueden desarrollar continuamente cualidades más significativas. En segundo lugar, si una mujer puede encontrar en sí una identidad más amplia, y su marido realmente está en recuperación y no está viendo activamente pornografía, puede expresar a su esposa lo que él respeta en ella, aparte de su apariencia, y puede afirmar que, como una pareja de relación tridimensional, realmente conectarse con ella es superior a la pseudoconexión de una pantalla, y puede ser capaz de comenzar la curación. Una vez más, esto sólo sucede si el marido realmente está en recuperación, y si el matrimonio es lo suficientemente seguro para abordar este tipo de sentimiento.

  • Una gran manera de identificar los aspectos de sí que importan más allá de la apariencia es pensar en términos de contexto de relación. Yo suelo preguntar a las mujeres: "¿Qué tipo de madre, hermana, abuela o vecina, etc., quieres ser?" Mi abuela sueca se quedó viuda a una edad relativamente joven, pero ella se hizo relevante llevando a la mayoría de sus amigas viudas a sus consultas médicas y visitándolas con frecuencia. Ella tuvo una profunda influencia sobre mí a través de su bondad y servicio.

  • Yo participé en una conferencia de trastorno alimentario hace algunos años y me impresionó enormemente con una de las presentadoras, Cynthia Bulik, autora de un libro titulado

  • La mujer en el espejo: Stop Confuso ¿Qué ves como con quién estás? (La mujer en el espejo: Deja de confundir tu apariencia con quien eres). Ella habló sobre la naturaleza de los problemas de imagen corporal de las mujeres en todo el ciclo de vida, desde la infancia a la edad avanzada. Algo que ella dijo quedó conmigo. Ella destacó que con tantos mensajes insalubres transmitidos socialmente sobre la imagen y quiénes somos nosotros, la cuestión no debería ser: "¿Por qué tantas mujeres desarrollan trastornos alimentarios?", Pero "¿Por qué tantas mujeres no desarrollan trastornos alimentarios?" Ella pasó a describir la necesidad de identificar a los agentes moderadores que impiden a las mujeres caer presas de la cultura tóxica. Esto implica la esperanza de que podemos mitigar los contaminantes mensajes culturales amplios. En gran parte, creo que empieza en casa.

  • Mujeres, si realmente quieren que sus hijas crezcan creyendo que son más que su apariencia, propongo que empiecen a creer en sí mismas. Es por eso que es tan importante tener una identidad sólida. Incluir a los padres en el diálogo es imperativo. Tengo la convicción de que uno de los mensajes más poderosos que un padre puede dar a su hija en voz alta y muchas veces es que es más que su apariencia. Creo que hará toda la diferencia.

  • Para más información sobre el trabajo de la Dra. Bulik, visite www.cynthiabulik.com