La ciencia explica cómo superar el final de una relación
  • De acuerdo con un estudio de la Universidad de Colorado, es posible superar el final de la relación con una actitud muy simple: Esfuerzo propio. Cuando el individuo cree que se está esforzando para vencer este gran desafío, realmente logra disminuir su sufrimiento.

  • Llamado de efecto placebo, la determinación de sobrepujar los sentimientos negativos influye en las regiones del cerebro que son responsables de las emociones liberando dopamina, que trae felicidad. Para eso, basta creer que el problema está siendo resuelto y dejar la positividad tomar cuenta de los días, aclarando y dejando todo más ligero.

  • Tener una expectativa positiva de la vida futura va mucho más allá de parecer una persona bien humorada. El dolor y el sufrimiento por situaciones diversas son amenizadas y el fin de una relación puede ser superado.

  • Considerado uno de los mayores dolores enfrentados por el ser humano susceptible de desarrollar enfermedades psicológicas y cardíacas, un corazón partido por el término de una relación permanece en los primeros lugares de la lista de las peores crisis humanas a ser vencidas.

  • La investigación

  • Para la realización de la investigación 40 personas fueron elegidas y las pruebas se aplicaron con imágenes cerebrales, fotos del compañero anterior cuya relación fue deshecha contra la voluntad de la persona, fotos de otros amigos y aplicación de calor en el brazo simulando dolor físico. El cerebro reaccionó de forma muy similar en cuanto al dolor emocional y físico.

  • La segunda parte incluyó un spray nasal con un supuesto medicamento que alivia el dolor emocional administrado a la mitad de los elegidos y el mismo spray con suero fisiológico a la otra mitad.

  • Cuando se los llevó de nuevo a las pruebas cerebrales, el grupo que tuvo el placebo administrado mostró una gran mejora en sus dolores emocionales presentados en las imágenes. Cuando miraron a la foto del antiguo compañero el dolor también fue mucho menor. Se observó también una gran actividad en una región cerebral donde se libera la dopamina.

  • Superación

  • Para los que tuvieron sus corazones desgarrados por el final de una relación, proseguir con la firme resolución de superar el malestar y el dolor será el mejor medicamento que podría ser administrado, y aún podrán desarrollar o perfeccionar cualidades como:

    • Amor -próprio

    • Autoconfianza

    • Resiliencia

  • El crecimiento personal ocurrirá de forma intensa cuando la persona que tuvo una relación deshecha buscar entender que el pasado no queda en el tiempo presente y que debe dejarse allí, sólo llevando adelante las lecciones que él dejó. Con determinación y mucho coraje es posible vencer y seguir siendo feliz, independientemente de lo ocurrido o de las heridas dejadas por lo que sucedió.