Muchas mujeres sufren de TDPM (trastorno disfórico pre-menstrual) sin ni siquiera saber
  • El Dr. José Bento habla un poco de lo que causa esta TPM y TDPM en las mujeres. Hay más de ciento treinta síntomas. ¿Y por qué hay tantos? La mujer sufre por diversas variaciones hormonales y fisiológicas. El aumento y caída del estrógeno, después el aumento de la progesterona, es esa gangorra que causa ese desequilibrio que ocasiona la tan famosa (TDPM) Trastorno Disfórico Pre-Menstrual.

  • La mayoría de la gente sabe que muchas mujeres sufren con la famosa TPM. Hay algunas características en la TDPM como ansiedad, irritabilidad y tristeza cuando todo esto se presenta de una manera más intensa. Ya sabemos que muchas mujeres pasan por ese torbellino de sentimientos con una intensidad mucho mayor, que llamamos trastorno disfórico pre-menstrual, ese trastorno alcanza del 2% al 5% de las mujeres en edad reproductiva. El ginecólogo Leonardo Bezerra dice que ese trastorno es diagnosticado por su intensidad y por el impacto en la calidad de vida de esa mujer. En el área personal, profesional y física.

  • Algunas características

  • Dificultad de concentración

    • Falta de interés en actividades que antes generaban placer.

    • Irritabilidad

    • Inestabilidad emocional.

    • Apetito descontrolado

    • Rabia

    • Algunas mujeres tienen migraña y dolores por el cuerpo.

    • Estos síntomas suelen agravarse de una semana a quince días antes de la menstruación. Después tienden a mejorar con el flujo menstrual.

  • Muchas mujeres se encuentran en una dieta con poca grasa y sin cafeína y con actividad física una mejora y un control.

  • Realmente es una fase muy complicada, hasta que la persona sea diagnosticada, sufre mucho.

  • La TPM puede ser clasificada ligera, moderada y grave.

  • Leve

  • Normalmente la mujer tiene hinchazón y nerviosismo, dolor en las piernas y las mamas.

  • Moderada

  • Viene normalmente acompañada de llanto fácil, dolores de cabeza y cansancio.

  • Grave

  • Es en la que vive el extremo de todos los síntomas. Humor deprimido, ansiedad, nerviosismo, oscilación de humor, insomnio, alteración de memoria, dolor de cabeza, etc.

  • Muchos pacientes son encaminados al psiquiatra para tener el diagnóstico correcto, para no ser confundido con otra enfermedad, por ser algo tan delicado y por los síntomas ser muy parecidos a los de una depresión, por ejemplo. Entonces, ese tipo de trastorno no es aún frescura de mujer como muchos hablan por ahí. El psiquiatra Dr. Joel Rennó Jr. dice que una TPM puede ser controlada con actividades físicas, pues no es una enfermedad.

  • Ya una TDPM, es un diagnóstico psiquiátrico. Es un subtipo de depresión. Entonces, él no depende sólo de fuerza de voluntad.

  • Para dar ese diagnóstico se realiza un seguimiento bien detallado.

  • Por algunos síntomas ser similares a los de otras enfermedades, las mujeres deben ir al médico.

  • Algunas mujeres tienen predisposición genética para tener la TDPM.

  • Los medicamentos para el trastorno disfórico pre-menstrual son antidepresivos. Ellos son más ligeros, pero son antidepresivos.

  • La nutricionista Adriana Trejger Kachani habla un poco que ocurre una alteración alimentaria en esta fase de TPM. Entonces, el consejo es alimentación balanceada, agua, frutas y carbohidratos. Alimentos ricos en vitamina B3 como espinaca, ciruela, peces, avellana. El secreto es alimentarse bien.