Siempre es tiempo de ser feliz
  • Este texto fue publicado originalmente en el sitio de Eliana Barbosa y republicado aquí con permiso.

  • Siempre es tiempo de renovar ... De perdonar ... ¡De ser feliz!

  • Pues entonces, comparto aquí algunas actitudes constructivas que van a iluminar sus días, en el camino de la felicidad. El primer paso es usted concientizarse de los hábitos que usted tiene y ni percibe, tales como: despertar apresurado, reclamar de la vida, del tiempo, del retraso, salir sin tomar el desayuno, quedarse de mal humor por la mañana, etc.Sus hábitos negativos necesitan ser cambiados y eso sólo depende de usted!

  • Al despertarse, se siente en la cama y haga una oración de agradecimiento a Dios por la noche que pasó, por el techo, por la oportunidad de comenzar un nuevo día. Vaya delante de un espejo, mire con cariño para sí mismo, sonríe y dé un abrazo bien apretado en usted. Y diga a esa imagen muchas veces tan carente de afecto: "Buenos días, mi amor!"

    1. Nunca salga de casa sin alimentarse y recuerde que la alimentación sana debe seguir este precepto: tomar el desayuno como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un pobre.

    2. En familia, en la calle o en el trabajo, sonríe más! ¿Sabe cómo acabar con las arrugas de preocupación que están allí, en medio de su frente y en el canto de su boca, y con ese aire de seriedad? Simplemente saludo a la gente sonriendo. Una simple sonrisa es capaz de iluminar su rostro y el día de quien lo recibe.

    3. Ejercite el hábito de elogiar a las personas a su alrededor, sin artificios, pero con la certeza de que un elogio puede cambiar el astral de cualquier ambiente.

    4. Sea más agradecido con aquellos que lo rodean, valorice las pequeñas actitudes. ¡Tus alabanzas y gratitud volverán multiplicados para ti!

    5. Y mi última sugerencia es: Deje de tercerizar su felicidad, es decir, la única persona que puede hacerlo feliz y realizado es usted mismo, nadie más!

    6. Y siempre es tiempo de despertar a la vida, descubrir su luz interior y ser feliz!