Lidiando con la muerte de los abuelos
  • Los abuelos son una parte esencial de una familia. Ellos dan amor, orientación y abrigo. Siempre podemos contar con ellos para escucharnos de corazón, compartir su sabiduría y dar un hombro para llorar cuando más lo necesitamos. Ellos son la voz de la razón. Pero una vez que salen, hay un vacío en nuestras vidas que nunca puede ser llenado.

  • Cuando mi abuelo falleció el año pasado, yo estaba con el corazón roto - Todavía estoy. Los sábados ya no eran los mismos. No hubo más visitas a la casa de reposo, no hubo más intercambio de abrazos y besos y ni sus bromas. Fue difícil ver la única figura paterna que tuve que dejarme lentamente. Imagínese cómo se sintieron los nietos más jóvenes que estaban con él durante todo el proceso. Se han visto afectados de diferentes maneras. Era deber de los adultos ayudar a los niños a entender por qué el abuelo tenía que ir y estar con ellos en su duelo.

  • Los niños necesitan apoyo tanto como sea posible de sus padres u otros adultos. Con el apoyo adecuado, ellos llegar a entender por qué la abuela o abuelo tuvo que partir.

  • Aquí hay cuatro claves para ayudar a su familia a lidiar con la muerte de un abuelo:

  • Escuchar a sus hijos pueden querer hablar de los buenos tiempos que compartieron con la abuela o el abuelo. Por más que estas historias puedan afectarte emocionalmente y no puedas soportar oírlas, intenta escuchar. Acompáñalos en ese viaje. Comparta sus historias con sus hijos también. No tiene problema si sonríen e incluso se ríen cuando se sumergen en la memoria. Usted sólo está manteniendo vivos los maravillosos recuerdos. Y será muy bueno homenajear a los abuelos.

  • Discutir las cosas abiertamente

  • Nunca ignore a sus hijos cuando tienen dudas sobre el difunto, como por ejemplo, la razón por la que tenía que partir. No hay una respuesta fácil, pero trate de responder de la mejor manera que pueda. Sea gentil y honesto al explicar. Intenta no asustar al niño. Son vulnerables. Mis sobrinos tuvieron muchas preguntas y mi hermana con calma y cuidadosamente explicó por qué el abuelo tuvo que dejarnos.

  • Orar juntos

  • Participe en una misa, culto religioso, o entre en una iglesia tranquila y hable con su Dios. Déjelo saber lo que usted siente en su corazón. Su Dios le guiará a través del dolor y le ofrecerá la fuerza interior para hacer frente a la pérdida.

  • Permitir el luto

  • Cuando niño, no hablé con nadie sobre la muerte de mi padre. Yo tenía miedo de preguntar. Intenté creer que estaba bien. No lloré o me lamenté apropiadamente. Yo pensaba que él regresaría. Si sus hijos quieren llorar, dales esa oportunidad. Si ellos no están mostrando emociones, acercarse a ellos. Pregúnteles cómo se sienten. Algunos niños esconden sus verdaderas emociones. Dejalos saber que es normal estar triste, confuso o llorar. No tenga vergüenza de llorar junto con ellos. Perder a un abuelo es como perder a un padre.

  • Los abuelos tendrán siempre un lugar especial en nuestras vidas. Hemos sido bendecidos en tener un segundo conjunto de padres aplaudiéndonos paralelamente. Pero una vez que ya no están cerca, sólo podemos sostenernos en nuestra fe y orar por coraje para lidiar con la pérdida. Ellos se fueron, pero sus recuerdos viven. Ellos siempre permanecer en nuestros corazones.

  • Traducida y adaptada por Stael Pedrosa Metzger del original How to cope con la muerte de un grandparent.