4 Formas de deshacerse de los traumas para que no destruyan su relación
  • El carbón mineral tiene su origen en hojas, raíces y ramas de vegetales existentes hace aproximadamente unos 250 millones de años. El tiempo, la presión dentro del subsuelo hizo que ese material se convirtiera en yacimientos de carbón. Él, el carbón, se convirtió en un mineral impulsor del progreso de la humanidad, y aún continúa.

  • El diamante antes de ser una piedra preciosa y cara, era en realidad una piedra bruta, formada del mismo material que se forma el carbón, o sea, el carbono. Los diamantes se forman a más de 180 km bajo la superficie de la tierra, sufre fuerte presión hasta convertirse en una piedra preciosa. Para que el diamante se vuelva limpio, brillante y hermoso, pasa por el proceso de lapidación, siendo partido con golpe o serrado. La piedra bruta es cortada por sierra o láser para llegar al modelo y para pelear ella es raspada por otro diamante. Otra información valiosa es que es duro, extremadamente duro, a pesar de poseer dentro de algunos de ellos un defecto denominado microfraturas. El hierro, para convertirse en acero y luego en una espada, o una hermosa puerta, sufre por la alta temperatura a la que es expuesto, además de llevar golpe de la mano del artesano hasta convertirse en una hermosa y afanada espada o aún pasar por procesos de modelado para convertirse en la puerta que vemos en la casa de tantos de nosotros, sirviendo para embellecer y proteger nuestros hogares. El hierro sufre mucho, así como el diamante y las antiguas ramas, hojas y raíces sufrieron hasta que se convirtieron en el carbón. Todo este proceso se demuestra el trauma. La misma palabra fue escogida para identificar el dolor, el sufrimiento psicológico de todos los seres humanos, al pasar por situaciones difíciles, muchas veces provenientes de nuestras acciones, de las acciones de los demás o de la propia fuerza natural.

  • Eventualmente, a lo largo de nuestra vida, todos pasamos por situaciones traumáticas, algunas personas más que las otras, nadie es ahorrado. El mayor problema es cuando esos traumas no se superan y pasan a influenciar nuestra vida desde la infancia hasta la edad adulta, bloqueando nuestra felicidad y destruyendo nuestra relación amorosa, nuestro matrimonio. Es como una espada torcida que no sirve para luchar o la puerta que no protege, el diamante que no logró pasar por el tallo o carbón que no sirve para la producción de energía.

  • Las personas que no superan sus traumas se sienten incapaces, incompletas, incompetentes y, en el amor, son incapaces de ser felices. Así pasan parte de su vida lamentándose y llevándolo hacia el matrimonio; culpa al otro por la infelicidad, además de cobrar mucho, esperando que el otro cure sus dolores. Walter Riso, psicólogo, dijo que depender de quien se ama es una forma de enterrarnos en la vida.

  • Lo que usted necesita saber es que existe posibilidad de curación. Usted es humano y nosotros humanos tenemos plena capacidad de curación y de eliminar nuestros dolores traumáticos. Los demás pueden dar fuerza, pero no nos curan. Nosotros, y sólo nosotros, tenemos la capacidad de hacerlo, no se puede dejar que los traumas toman las riendas de nuestra vida y destruyan nuestra relación con las personas que amamos. Aquí hay cuatro maneras de deshacerse de los traumas.

  • Primero:

  • Reconocer, encarar y aceptar que tiene un trauma

  • . Ser el fracaso en la vida amorosa de los padres, novios que le traicionaron, matrimonio fracasado, abuso sexual. ¿Cuáles son sus traumas? Reconocer? Ahora es el siguiente: Usted no tiene cómo cambiar el pasado. La persona a su lado no tiene como cambiar, aunque usted está lleno de dudas, y haya hecho millones de preguntas, utilizando los porqués de la vida. ¿Eso ayudó? Ciertamente no. Entiende, el pasado no vuelve, no tienes que mirar hacia atrás, mira hacia adelante con los ojos de la fe. Deja el terrible dolor en el pasado, porque es como un cuarto oscuro, estás atrapado en esa habitación, pero tienes la llave de la puerta. Salga de la habitación, sostenga las paredes, camine hasta la puerta y abra. Salga de la habitación, no necesita volver a él.

    • Busque ayuda profesional. Gran parte de la gente usa esa frase siempre que alguien le surja la ida a un psicólogo: ¡No estoy loco para buscar a un psicólogo! ¿Quién no oyó esa frase? Tal vez usted ya la ha dicho. Entonces es hora de cambiar ese pensamiento. Los psicólogos no son para locos, los psicólogos son profesionales habilitados, estudiaron para lidiar con problemas emocionales y psíquicos del ser humano, por lo tanto, él está capacitado para ayudarle a vencer sus traumas. Él es capaz de ayudarle a liberarse. Tal vez usted estableció un patrón de relación basado en todo lo que sus padres vivieron o que usted vivió con las relaciones pasadas, y es exactamente ese patrón que se repite en su relación que puede ser el causante del problema en la boda o en el noviazgo. Un psiquólogo puede ayudarle a reconocer estos patrones y eliminarlos de su vida.Redirigirse

    • , tome las riendas de su vida. Sepa que lo que sucedió en el pasado con sus padres, o sus realacionamente frustrantes, sirvieron para su crecimiento. Comience por concentrarse en lo que usted puede cambiar en su presente, realice actividades que le llevar a una futura relación feliz, deje de hablar sobre sus traumas para el novio, el marido, etc. El pasado no puede ser cambiado, como ya he citado, sin embargo, el regalo es maravilloso. Si los dolores y presiones le entierran, es hora de convertirse en un carbón mineral y llenarse de energía. Concentra en tu presente, ame, no tenga miedo de demostrar sus sentimientos; creas que la relación va a salir bien. Olvídese de las comparaciones, es decir, no compare su actual con el ex, no lo prenda, pero lo conquista diariamente. Muestre total confianza en él. Usted tiene la capacidad de creer, de saber que es especial y que posee todo el potencial de su vida, descubra como un diamante. Deje de ser la víctima!

    • Deje de ser víctima. ¡Deja de tener pena de ti mismo! Busque a un profético para hablar de su dolor. Descubre que el dolor es parte del crecimiento de la vida. ¿Recuerda cómo el diamante se convierte en diamante? Y el hierro? Sería imposible el hombre crecer y superar sus propios límites si no pasaba por esas situaciones trumáticas de la vida. El dolor es el combustible que le ayudará a transformar su realidad. Tiene muchas personas superando sus traumas y haciendo la diferencia en la vida de muchas otras. "Al final siempre vencerá aquel que actuó y no lo que se lamentó", dice la psicóloga María Teresa Reginato. No seas rehén de tus traumas.El miedo a volver a amar es real, existe. Pero primero entienda que usted no siempre va a pasar por las mismas situaciones, no se olvida de revisar su comportamiento.

    • Espero con confianza que este artículo haga la diferencia en su vida y en su familia.