10 Consejos para padres separados con hijos
  • Sin duda el divorcio es un triste fin para el matrimonio y provoca intensos sentimientos de frustración y tristeza, pero cuando la pareja tiene hijos el foco debe preservarse lo máximo posible en el bienestar de ellos.

  • Lea: Las 5 etapas del divorcio

  • Basada en las dificultades que presento en la atención a las parejas divorciadas con hijos, he enumerado los siguientes consejos:

  • 1- Jamás quiera reclutar a su hijo

  • No exija, ni siquiera sugestione a su hijo a tomar posición a su favor no lo involucra en asuntos que no les conciernen.

  • 2- Contenga la hostilidad

  • Presenciar la pelea de los padres es uno de los grandes motivos que llevan a los hijos a tener problemas psicológicos que se reflejan en todas las áreas de sus vidas.

  • 3- Construir una relación sana con su ex

  • Usted no necesita tener amistad con su ex cónyuge, pero necesita mantener el mínimo de armonía en la relación con el padre o madre de su hijo, eso es primordial para el bienestar de él.

  • 4- No hable mal del ex frente al hijo

  • Mejor sería que usted levantara los puntos positivos del progenitor ausente, eso haría muy bien para su hijo. Pero si no lo consigue de forma natural, entonces lo mejor es no apuntar nada.

  • 5- No hable mal de la familia de su ex

  • Es normal que los niños amen a sus abuelos, tíos, primos y van a resentirse cuando usted muestra desprecio e intolerancia hacia ellos. Además de perjudicar mucho a su hijo con ese tipo de comportamiento, la alienación parental es un crimen.

  • Lea: ¿Qué es y cómo actuar ante el Síndrome de Alienación Parental

  • 6- Busque ayuda

  • Si usted no está consiguiendo verse libre de la rabia por su ex y las emociones negativas están consumiendo sus días, busque ayuda de un especialista antes de caer en el pliegue de envolver a sus hijos en eso.

  • 7- Procure mantener los hábitos del niño

  • Estando con el padre o la madre la rutina del niño necesita ser preservada, cuidado para no querer compensar el sufrimiento de la separación con falta de límites y descuido con las obligaciones de su hijo. Esto sólo empeora todo.

  • 8- Converse sobre el divorcio

  • Es necesario oír al niño para entender sus sentimientos y hablar con claridad sobre lo que están viviendo para que se sienta segura. Es común que los hijos se sientan culpables por el divorcio de los padres, por lo que es importante aclarar que la decisión de ustedes no tiene nada que ver con ellos.

  • 9- Hable y actúe para transmitir seguridad

  • Deje claro a su hijo que la separación no cambia los sentimientos del padre y de la madre en relación a él y que ustedes estarán siempre cerca de él. Y, por supuesto, actúa de forma que él confía en sus palabras.

  • 10- Demuestre amor

  • Dígale a su hijo cuánto le ama y quiere verlo feliz y que, por eso, espera que siga actuando para tener buenas consecuencias en la vida. Deje claro que usted desea que él continúe con sus actividades habituales y que mantenga sus hábitos de vida.

  • Estos consejos son esenciales para los padres que se preocupan por el bienestar de sus hijos y que, por lo tanto, buscan ahorrarlos de mayor sufrimiento. Al final, la separación, por sí sola, ya es muy dolorosa.

  • Lea también: Cómo reconstruir su vida después de la separación