10 Secretos científicamente probados de las parejas de éxito
  • Muchas parejas se sienten realizadas y eso es muy fácil de percibir por la alegría de los cónyuges y la manera cariñosa que se tratan. Veo que muchos otros se preguntan por qué no consiguen lo mismo, ¿qué pasa de diferente con ellos? La buena noticia es: cualquier pareja puede construir una relación así a partir de la observación y la determinación.

  • Podemos enumerar algunas razones analizadas y confirmadas por especialistas en relación a las parejas exitosas:

  • 1- Ellos tienen placer en la convivencia

  • Las parejas de éxito disfrutan de estar juntos y cultivan con alegría los momentos en común. Ellos, simplemente, disfrutan el máximo uno del otro y del tiempo juntos. De acuerdo con expertos, las bodas felices y duraderas se basan en una profunda amistad.

  • 2- Son hábiles

  • Entendemos que son diferentes y valoran esa individualidad, tratándose con respeto y determinación. Investigadores de la Universidad de Berkeley en California constataron que las parejas conectadas intercambian el "yo" por el "nosotros" y, viviendo en el plural, se estresan menos y resuelven más fácilmente sus conflictos.

  • 3- dan y ofrecen perdón

  • Muchos estudios demuestran que perdonar hace bien para la propia salud y la de la relación. Las parejas exitosas buscan entender mejor al cónyuge y, de esa forma, llegan más fácilmente al perdón.

  • 4- Compromete uno con el otro

  • Las parejas exitosas cumplen lo que prometen y se empeñan por mantenerse unidos. Así, con el paso del tiempo, el matrimonio tiende a ser más armonioso y feliz. Están juntos "en la alegría y la tristeza, en la salud y la enfermedad"; apoyándose mutuamente.

  • 5- Desarrollan empatía

  • La empatía es, comprobadamente, un medio seguro y eficaz de construir buenas relaciones. Cuando usted puede sentirse con el otro, usted entiende su universo y consigue establecer lazos que hacen que la relación se vuelva sana y gentil. Según el investigador John Gottman, Ph.D, las parejas felices tienen relaciones "caracterizadas por el respeto, el cariño y la empatía, y prestan mucha atención a lo que está sucediendo en la vida el uno del otro.

  • 6- Crecen juntos

  • Cónyuges realizados incentivan y apoyan la realización de sus socios. Son solidarios y se involucran en actividades edificantes que promuevan el crecimiento de ambos en variadas áreas de acción. Conforme escribió la terapeuta de parejas Lígia Oliveira: "Crecer en el matrimonio necesita el aprendizaje orientado a la inversión de la mirada mutua, sin perder de vista la voluntad de seguir y osar. El resultado final de esta asociación es una mayor implicación emocional y afectiva entre los cónyuges.

  • 7- Son eternos novios

  • Los investigadores Matthew Boggs y Jason Miller detectaron como elemento común en las bodas felices la presencia y renovación de la novela. Estas parejas preservan el noviazgo y cultivan momentos de pasión, planeando noches y paseos románticos.

  • 8- Cultivan el buen humor

  • Cuando los cónyuges buscan agradar el uno al otro, la relación fluye bien humorada y feliz. Las parejas de éxito también enfrentan dificultades, entran en desacuerdo y pasan por crisis, la diferencia es que tratan con todo eso de forma humorística y confiada.

  • 9- Son altruistas

  • Boggs y Miller también descubrieron que los "maestros de matrimonio" tienen un alto nivel de altruismo, prefiriendo siempre dar a recibir. Cuando el cónyuge quiere beneficiarse más el otro que a sí mismo y eso es recíproco, la felicidad conyugal es consecuencia.

  • 10- Compartimos valores

  • El poeta Robert Browning describió de forma muy clara el secreto para las parejas exitosas: "El éxito en la boda es más que encontrar a la persona adecuada: es ser la persona correcta. Los cónyuges que se dedican a hacer su parte construyen matrimonios duraderos y felices. Sintetizando, de forma simple y muy clara, el filósofo Paul Tillich observó: "Cualquier relación profunda con otro ser humano requiere vigilancia y nutrición". Con el empeño de cada cónyuge cualquier boda puede ser un éxito.