10 Razones por las que su vida sexual es terrible
  • Este artículo fue publicado originalmente en el blog de Dave Willis y fue reproducido con permiso. Traducido y adaptado por Stael F. Pedrosa Metzger.

  • Ya he interactuado con miles de parejas (tanto en línea y en persona) y descubrí una tendencia alarmante a lo largo del camino ... La mayoría de las parejas son desalentadas por el estado de sus vidas sexuales. La mayoría de estas parejas no están seguros de por qué su vida sexual es tan decepcionante, así que no tiene idea de por qué empezar a corregir el problema. Las parejas no deben vivir en un perpetuo estado de disfunción sexual y decepción. Sé que las razones que causan tensión sexual pueden ser muy complejas, pero estoy convencido de que las diez razones más comunes son las presentadas a continuación.

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  • Espero que esta lista le ayude a desencadenar algún diálogo sano en su matrimonio y le lleve a comprometerse a trabajar juntos para mejorar la intimidad sexual y la satisfacción en su relación. Es necesario más que el sexo para construir una boda fuerte, pero es casi imposible construir una unión fuerte sin él!

  • (En ningún orden particular):

  • 1. Abuso en el pasado

  • Trágicamente, muchas personas han experimentado alguna forma de abuso sexual en el pasado. El abuso puede causar cicatrices profundas y duraderas. Si usted está asombrado por el dolor del abuso, le animo a buscar consejo. No sólo a causa de su vida sexual, sino para su paz de espíritu y curación emocional.

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  • 2. Desequilibrio hormonal

  • A veces, la falta de deseo sexual o satisfacción pueden ser atribuidas a un desequilibrio de sus hormonas. Si usted piensa que puede ser su problema, pregunte a su médico. Hay algunas opciones de tratamiento muy eficaces que no sólo ayudar con el sexo, pero a menudo también mejorar su calidad de vida.

  • 3. Falta de comunicación

  • Estoy sorprendido por la forma en que muchas parejas simplemente no hablan del aspecto sexual de su matrimonio. Hablen al respecto. Compartir sus miedos, sus fantasías y sus frustraciones.

  • 4. Secreto

  • El secreto es un enemigo de la intimidad. A veces, una falta de conexión sexual es un síntoma de un problema de confianza más profundo en la boda.

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  • 5. Falta de salud física

  • Si usted está fuera de forma, probablemente no va a tener una vida sexual vibrante. Esforzarse para hacer la salud física (comer de manera sana, ejercitarse, etc.) una prioridad en tu boda. Esto llevará la más felicidad y satisfacción, tanto dentro y fuera de la habitación. 6. Infidelidad mental

  • Puedo estar heriendo sus susceptibilidades, pero la verdadera intimidad en el matrimonio exige no sólo la monogamia física, sino también la monogamia mental. Pornografía y romances picantes condicionan nuestros cerebros a vivir en un mundo de fantasía que no envuelve a nuestros cónyuges.

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  • 7. Resentimiento

  • Si hay falta de perdón en su matrimonio, esto creará una fuerza tóxica que perjudicará su vida sexual y todas las otras partes de su relación.

  • 8. Sentimientos de inadecuación

  • Estamos bombardeados por imágenes retocadas de "perfección" física que pueden llevar a expectativas y sentimientos de inadecuación poco realistas. Si ha sido víctima de ello, hable con su cónyuge. Construir la confianza el uno del otro.

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  • 9. El sexo como moneda de cambio

  • Siempre que usted asuma la mentalidad de qué sexo puede ser dado como recompensa o retenido como castigo en su matrimonio, usted lo disminuye y, eventualmente, , provoca resentimiento. Cuando el sexo se ve como una transacción de negocios (lo hago, si usted hace algo para mí), entonces el trato entre ustedes es a nivel de la prostitución.

  • 10. Extracción

  • Aquellos que tienen hijos pequeños en casa o horas locas de trabajo saben cómo el agotamiento puede cobrar un precio alto sobre la libido. Si usted está en una situación de desgastante de la vida, intente desacelerar y tomar un tiempo para su relación. Su boda le agradecer.

  • Completa la brecha

  • No hay dos relaciones exactamente igual, por lo que puede que su principal problema no aparezca en ninguna parte de esta lista. Sea cual sea su problema, hable de ello con su cónyuge. Trabajen juntos para encontrar una solución. ¡Su boda es siempre algo por lo que vale la pena luchar!

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