10 Mitos a deshacerse para ser feliz en la boda
  • Un famoso psicólogo estadounidense, el Dr. Phil McGraw, el consultor de comportamiento y las relaciones humanas, abordó sobre cosas que han sido piedras de tropiezo en muchas bodas. Él relacionó 10 mitos comunes de los cuales las parejas necesitan deshacerse para ser felices. A continuación se enumeran estos mitos con algunos puntos que considero más relevantes del enfoque del Dr. Phil y mis propias consideraciones:

  • Mito 1: Una buena relación depende de un gran encuentro de mentes

  • El matrimonio es un viaje en el que la pareja necesita dar las manos y seguir adelante. En esa jornada, sin embargo, no es necesario que la pareja piense exactamente de la misma manera sobre todo. Es muy sano que haya diferencias, después de todo, ambos tienen diferencias genéticas, psicológicas, fisiológicas y una historia de vida individual. Es saludable que mantengan su individualidad. Se debe querer a alguien que enriquezca la vida y no que sea un simple reflejo.

  • Esto no se aplica a las perspectivas y objetivos de vida. No hay como rebatir, es difícil que una relación resista por mucho tiempo cuando dos personas están trabajando arduamente para llegar a lugares opuestos o completamente distintos.

  • Mito 2: Una buena relación requiere un gran romance

  • Es importante saber que los sentimientos se van modificando con el tiempo. El período intenso y perturbador de la pasión dura sólo algún tiempo. Cuando la pasión acaba no significa que algo salió mal, pero que la primera etapa pasó.

  • La salida no es iniciar una nueva relación para poder vivir de nuevo aquella emoción, sino aprender a disfrutar de las próximas fases. Es en ellas que el amor se solidifica. Cada etapa ofrece experiencias únicas y cada vez más ricas.

  • 8 grandes mentiras que destruyen la boda

  • Mito 3: Una buena relación requiere solución de todos los conflictos
  • La verdad es que siempre habrá un conflicto u otro sin solución en el matrimonio. El mito 1 puede ser recordado aquí. Ustedes son dos personas diferentes y siempre tendrán diferencias. Lo ideal es aceptar los puntos de vista uno del otro en lugar de desgastar en tratar de resolver todas las diferencias.

  • Mito 4: Una buena relación requiere que ambos participen en todas las actividades juntos

  • Una pareja puede tener una buena relación y, sin embargo, tener intereses en actividades diferentes. Si usted requiere que el otro participe en lo que sólo le gusta, los resultados serán desastrosos. No cree motivos para que el estrés o la tensión se instale.

  • El ideal es la pareja identificar algo que tiene en común e invertir algún tiempo semanal en eso. Y en vez de rechazar completamente la preferencia del otro, tomar la iniciativa de participar algunas veces de esas actividades. Es muy posible que él o ella cambie de opinión.

  • Mito 5: En una buena relación no puede haber discusión

  • No hay problema alguno en discusiones sanas sobre determinados asuntos, siempre y cuando la pareja argumente de forma respetuosa. Uno de los mayores errores en una discusión es dejar de enfocar en el asunto y pasar a enfocar en el otro. Por ejemplo, decir que un libro es malo es muy diferente de afirmar que el otro es un idiota por estar leyendo aquel libro. Aprende a discutir ideas sin poner en cheque el valor de tu pareja.

  • Mito 6: Una gran relación le da la libertad para desahogar todos sus sentimientos

  • Muchas cosas pesadas pueden ser dichas durante una discusión acalorada, cosas que no representan exactamente los sentimientos o puntos de vista de la persona, pero ella simplemente se deshizo para sentirse "mejor". Despejando la rabia sobre el compañero puede generar dolor y minar la relación.

  • Mito 7: Una buena relación no tiene nada que ver con el sexo

  • El sexo es vital para la boda. Y para que fortalezca la relación necesita ser satisfactorio para ambos. El caminar de la mano, tocar, acariciar son complementos, pues proporcionan un confort físico, pudiendo ser visto como parte de una vida sexual satisfactoria.

  • 7 verdades que desbancan los mitos que le contaron sobre el matrimonio

  • Mito 8: Una buena relación no puede sobrevivir a un compañero fallido
  • Si fuera así, no habría relaciones de éxito, pues todas las personas fallan de alguna forma. Excepto si el compañero comete algún tipo de abuso o tiene problemas destructivos, hay que relevar sus peculiaridades. Lo mejor es sacar el foco de lo que le desagrada y concentrarse en sus cualidades. Intentar recordar lo que le atrae en él o en ella al principio puede ser un óptimo ejercicio.

  • Mito 9: Hay una manera correcta y una manera equivocada de hacer una gran relación

  • No existe un patrón único de relacionarse, de ser un buen marido o mujer, un buen padre o madre, o de hacer frente a los desafíos de la boda . Las personas son diferentes, demuestran su amor de forma diferente, reaccionan de forma diferente a los desafíos. Lo importante es que la pareja encuentre algo que funcione para los dos y para la familia.

  • Mito 10: Su relación sólo será óptima si usted consigue poner al compañero en la línea

  • Quien cree que conseguirá reparar el compañero después del matrimonio tendrá una gran decepción. El momento de evaluar si el comportamiento de la persona con quien se pretende pasar la vida es aceptable o no, es antes del matrimonio. Después de eso, o usted lo acepta como él es, o alimentará una frustración permanente. Cambiarlo? ¡Pierda tus esperanzas! El verdadero cambio viene de una concientización y no de una presión externa.

  • 10 mitos sobre la boda que usted puede olvidar

  • Como se puede ver, la mayoría de las veces son las propias personas, y no los compañeros, que ponen barreras para su felicidad - recordando que el ser feliz depende más de lo que cada persona hace de la propia vida que de la influencia del otro. El Dr. Phil advierte: "Usted necesita asumir la responsabilidad por su propia felicidad. Si su relación está angustiada, la persona más importante para ser cambiada puede ser usted mismo. Después de identificar las compensaciones que usted está buscando inconscientemente con el comportamiento destructivo, usted puede optar por quitarlo de su vida ".