10 Problemas de salud que usted puede detectar sólo observando la piel de su cara
  • Algunos campos de la medicina han descubierto que si observamos las diferentes partes de nuestro cuerpo podemos encontrar signos que indican deficiencias de vitaminas, minerales u otros problemas de salud. La apariencia de la piel de su cara e incluso sus líneas de expresión tienen algo que decir acerca de su salud. La medicina ayurvédica, una rama de la medicina natural que basa sus estudios y tratamientos "en plantas medicinales, masajes, técnicas de desintoxicación y hábitos alimentarios para establecer y mantener el equilibrio del cuerpo y de la mente", dice que si observamos nuestro rostro con atención, podemos descubrir de qué problemas de salud sufrimos, si es así.

  • Las líneas en su cara no sólo muestran el paso de los años. Además de las arrugas comienzan a aparecer como una señal del deterioro de las propiedades de las células que forman los tejidos de la piel, la piel de su cara y en especial las arrugas pueden indicar:

  • 1. Las arrugas horizontales que se encuentran principalmente al lado de los ojos y en la frente

  • La presencia de estas arrugas indica situaciones que nos oprimen o nos preocupan. Por otro lado, también son el resultado de un exceso de azúcares, líquidos y grasas en nuestra dieta.

  • 2. Las arrugas verticales, especialmente al lado derecho de la ceja

  • La presencia de estas arrugas indica funciones hepáticas debilitadas. Esto puede deberse a la presencia de un hígado intoxicado.

  • 3. Las arrugas verticales al lado izquierdo de la ceja

  • Localizadas en el lado opuesto de la ceja, en relación a las arrugas verticales a la derecha que indican un hígado debilitado, éstas indican el debilitamiento de los vasos.

  • 4. Ruga horizontal en el ceño de la nariz

  • Esta arruga, que es muy común, indica una predisposición para alergias, y también la posible presencia de enfermedad en el intestino y / o aparato digestivo. 5. Las bolsas que quedan bajo los ojos que afectan a muchas mujeres

  • Su presencia indicaría problemas de retención de líquido, exceso de líquido y / o problemas renales. 6. Inflamación de los ojos

  • Los ojos hinchados pueden indicar una dieta rica en grasas y azúcar.

  • 7. Ojeras o círculos oscuros bajo los ojos

  • Las ojeras, que todas intentamos ocultar con maquillaje, pueden indicar dos cosas fundamentales que necesitamos tener en mente para tener una buena salud: Falta de descanso de calidad a la hora de dormir y una dieta con bajo contenido de hierro.

  • 8. Coloración amarilla de la piel

  • Esta condición es conocida por el nombre de ictericia, e indica problemas hepáticos.

  • 9. La piel rojiza

  • Es importante diferenciar entre una coloración rojiza después de tomar el sol o correr o hacer cualquier ejercicio físico de alto impacto, con enrojecimiento que no está relacionado con cualquiera de estos factores.

  • En este último caso, esta coloración ocurre cuando ingerimos café y no recibimos suficiente vitamina D. Una fuente de vitamina D es el sol, y las personas que no pasan parte de su tiempo al aire libre pueden tener un déficit de esta vitamina. Otro síntoma de la falta de esa vitamina puede ser el decaimiento y la depresión.

  • Las bebidas como el café, el alcohol y los alimentos picantes generan deshidratación y esto, sumado a la falta de vitamina D, resulta en la coloración rojiza de la piel de su cara.

  • 10. La presencia de arrugas en las esquinas de la boca y los labios heridos

  • La presencia de arrugas en las esquinas de la boca puede indicar una deficiencia de vitamina B. Por otro lado, los labios secos y heridos pueden ser el resultado de la falta de vitamina C.

  • La clave es intentar siempre llevar una dieta lo más equilibrada posible, tratando de no tener excesos ni de lo que es perjudicial, ni de lo que es bueno para su salud. El exceso de ejercicios, una dieta muy rigurosa también puede perjudicarlo en diferentes áreas. Mantener activo y dedicar un momento del día para disfrutar del aire libre es vital para usted y su familia.