10 Síntomas certeros de embarazo
  • Tal vez la menstruación haya retrasado o tal vez usted haya despertado por la mañana sintiéndose completamente mareada. Tal vez usted no siente nada de lo que ha oído hablar de ser común al quedar embarazada. Sin embargo, golpea esa sensación de que algo está diferente con su cuerpo. Parece que algo está cambiado en la forma en que usted está viendo el mundo. Puede ser que usted esté esperando a un bebé.

  • Si usted sospecha que está embarazada, realice una prueba casera o de sangre para confirmar. Si te da positivo, ¡felicidades! Usted está gestando una nueva vida. Ahora, antes de pensar en ti, considere que todos tus actos influencian directamente en la formación de tu hijo.

  • Separamos aquí diez síntomas que la mayoría de las embarazadas comparten, para que usted sepa lo que está enfrentando y puede disfrutar del embarazo sin sobresaltos.

  • 1. Enjos

  • Evidencias científicas muestran que la gran mayoría de las mujeres - alrededor del 70%, sufre de mareos durante el primer trimestre de la gestación. Generalmente, ocurren por la mañana y pueden provocar vómitos. Las investigaciones muestran que las alteraciones hormonales que ocurren en el embarazo son las responsables de este síntoma y que, así que ocurre su estabilización-a partir del segundo trimestre gestacional, la tendencia es la reducción o incluso el fin de estos mareos. Lo importante es no desesperarse y mantenerse hidratada. Nunca tome medicación sin indicación médica, ya que hay medicamentos que no pueden ser ingeridos por mujeres embarazadas. Lea también el artículo Cura para los mareos matutinos en el embarazo.

  • 2. Micción frecuente

  • Como el útero crece bastante durante la gestación, desplaza todos los otros órganos que se ubican en el abdomen. Uno de esos órganos es la vejiga urinaria, que además de ser movida de lugar es también presionada constantemente. Por eso y también a causa de los cambios hormonales, las mujeres embarazadas sienten ganas de hacer pis todo el tiempo. Trate de aliviar cada vez que siente ganas de orinar, pues sujetar el pis puede causar dolor abdominal e infecciones urinarias. 3. Senos mayores y doloridos

  • Algunos días después de quedar embarazadas, las hormonas que actúan en el mantenimiento de la gestación ya empiezan a actuar en el cuerpo de la mujer. Por eso, ella siente que es diferente, aunque todavía no sepa que está embarazada. Uno de los síntomas es el cambio que ocurre en los senos. Inicialmente, pueden estar más hinchados y un tanto dolorosos - algo parecido a lo que muchas mujeres sienten cuando están en la época de menstruar. Después, los vasos sanguíneos más superficiales empiezan a ser visibles y las boquillas de los senos (aréolas) se oscurecen. Busque por sutiens que dan más apoyo a las mamas. Usted se sentirá más cómodo.

  • 4. Deseos alimentarios

  • No se trata de frescura. Hay, al menos, algunos motivos para que una mujer embarazada sienta la voluntad de comer ciertos alimentos, a menudo en combinaciones que encontramos extrañas. Primero, las hormonas gestacionales son responsables de la alteración del apetito y de las necesidades alimentarias. Además, la mujer se vuelve más sensible cuando está embarazada y come porque ese acto trae confort. Hay también el hecho de que el comer libera ciertas sustancias en el cerebro que causan sensación de placer. Desde que usted no exagere, coma lo que tiene voluntad.

  • 5. Humor a la flor de la piel

  • Las mujeres embarazadas son un caldero de hormonas que alcanzan dosificaciones perfectas en el organismo para que el estado de ánimo sufra cambios dramáticos y repentinos. La mujer embarazada puede despertar por la mañana con mareo, pasar de eso al llanto convulsivo y, de repente, verse saltando, sin caber en sí de felicidad. El embarazo es así. No hay manera. Tenemos que respirar profundamente y tratar de minimizar los efectos de esa sopa loca que nos convertimos. Así, conseguiremos disfrutar realmente todo el proceso.

  • 6. Cansancio

  • Hacer las actividades diarias está exigiendo más de usted? Por la mañana, es casi imposible despertar cuando el despertador suena? Cansancio y sueño son síntomas normales del embarazo. Piense que usted está trabajando todo el tiempo para el desarrollo de su bebé. Son los nutrientes que usted ingiere y sus energías que él consume para poder crecer. Por lo tanto, cuanto más descansar, mejor será para ustedes dos. En el caso de los peces, carnes magras, legumbres, frutas y granos, son capaces de generar más energía que los carbohidratos refinados, como pizzas, pastas y pasteles.

  • 7. Dolor de cabeza

  • Algunas mujeres pueden presentar dolor de cabeza durante la gestación. De nuevo, hay que culpar a las hormonas. Pero puede haber otra causa para ello. Asegúrese de que está durmiendo en posición que pueda comprimir el cuello o la nuca, si la almohada no está demasiado alta o demasiado baja o si el colchón no es muy blando. Busque dormir de lado y coloque una almohada entre las piernas. Usted puede dormir abrazada a su marido oa otra almohada. Vaya a ver cómo se despierta más relajada y sin dolores. Pero si sufre de migrañas hormonales, tenga calma. Desafortunadamente, los medicamentos liberados para su uso durante la gestación no suelen aliviar mucho esos dolores. El ideal es acostarse en un lugar oscuro y reservado y reposar lo máximo que pueda. Generalmente, las migrañas mejoran en el segundo trimestre del embarazo.

  • 8. Gases y estreñimiento

  • Este es un síntoma nada agradable. Pero, desgraciadamente, es más común que se imagina. Debido al desplazamiento de los órganos abdominales causado por el aumento del útero, los intestinos sufren para mantener su movimiento, llamado de peristaltismo. La consecuencia de ello es el estreñimiento y el aumento de la producción de gases. Aún así que existen remedios permitidos para las embarazadas que ayudan a mejorar estos síntomas. Consulte a su médico y recuerde que los yogures que ayudan al tránsito intestinal también son óptimos.

  • 9. Sangrado vaginal

  • Cuando el embrión se implanta en la pared uterina - al principio del embarazo, el embrión necesita "pegarse a la pared del útero para conseguir alimentarse y crecer, algunos vasos sanguíneos pueden romperse y la sangre sale por la vagina . No se trata de una gran cantidad de sangre, como el que se observa durante la menstruación, sino de un pequeño sangrado que, a veces, puede pasar desapercibido por la mujer. Si observa días seguidos de sangrado o una cantidad de sangre grande, sabiendo que está embarazada, consulte a su médico.

  • 10. Cambios en el olfato y el paladar

  • Llegar al área de frutas del mercado cuando se está embarazada es una experiencia única. Parece que todos los olores de frutas maduras descubren que has llegado y siguen en tu dirección. Igualmente increíble es el gusto que los alimentos adquieren cuando se está gestando. O la gente odias o ama, a punto de comer por días seguidos, un alimento en específico. El embarazo es así. Disfrutar!

  • Engravar es algo mágico. Un regalo de Dios. Poder generar una vida, con pies, manos, ojos, boca es la cosa más espectacular del universo. Lógicamente, no todos los síntomas de la gestación son agradables. Se trata de un momento único en la vida de la mujer, sea por la sensibilidad creciente, por la dificultad de equilibrio emocional o por el simple hecho de que nuestro cuerpo es capaz de formar una nueva vida. Corta ese momento. Las dificultades se olvidarán en el minuto en que poner los ojos en esa figura perfecta que usted llamará hijo. Felicitaciones!