10 Ventajas de incentivar a los hijos a la práctica de deportes
  • Los deportes son la mejor opción para los adolescentes. Deportes los sacan de las calles y llenarán un tiempo que muchas veces sería utilizado en Internet o en cosas no productivas.

  • Como madre de un adolescente involucrado en deportes, detallar aquí cosas simples que todos los padres y madres necesitan saber cuando su hijo o hija está practicando deportes.

  • Ventajas de practicar deportes

  • 1. Adiós al ego inflado

  • Cuando el adolescente practica un deporte, va a tener que aprender a actuar dentro de un equipo. Cuando percibe que todos en el equipo necesitan participar, y que cada uno tiene sus puntos fuertes y débiles, comenzará a pensar en el grupo como un todo, y aprenderá a estar contento por los logros de otros.

  • 2. Mentores positivos

  • La mayoría de las veces el entrenador está dedicado, sensible a las necesidades de su equipo, y puede tener un impacto increíble en su hijo. No extrañe si su hijo responde mejor bajo la dirección de un mentor objetivo y disciplinario, pero esté seguro de que hay respeto, pues la buena elección de un entrenador o mentor positivo lo incentivará en muchas áreas de su vida, tanto en la escuela, como en empleos y otros intereses más adelante.

  • 3. Pensamiento PPP

  • Práctica, paciencia y persistencia. El entendimiento de que conseguirán algo en la vida a través de la garra y de la experiencia después de mucho trabajo duro traerá lecciones de vida que serán aplicadas más tarde.

  • 4. Oportunidad de pasar el tiempo juntos

  • Excelente oportunidad para que los padres estén comprometidos, así como los abuelos y otros parientes. Nada como ir a ver una competición de su hijo jugando, para que él vea que estamos allí apoyando sus esfuerzos.

  • 5. Pertenencia a un grupo

  • Practicar deportes es divertido, principalmente cuando los hijos pertenecen a un grupo que desarrolla una actividad sana y tiene los mismos objetivos.

  • 6. Aumento de la autoestima

  • Los niños y adolescentes tienen una mejor imagen de sí mismos y de su cuerpo cuando practican deportes.

  • 7. Mejores notas

  • Muchas escuelas tienen equipos que, para que el adolescente pueda participar en el mismo, tiene que tener un mínimo de notas aceptables, eso hace que se esfuercen aún más con las notas.

  • 8. Desarrollo completo

  • Los deportes producen buen desarrollo motor, pensamiento estratégico, e incluso las ecuaciones matemáticas se entienden, además de obediencia a las reglas, y cumplimiento de metas.

  • 9. Vida sana

  • La práctica regular de ejercicios mejora la calidad de vida. Los niños y adolescentes acostumbrados a practicar deportes tienen mayor probabilidad de llevar el estilo activo y saludable a la vida adulta. También tienen menos tendencia a usar drogas o fumar, pues entienden el impacto destructivo en las actividades físicas y en su actuación en un juego.

  • 10. Inteligencia emocional

  • Los jóvenes que practican deportes tienden a tener más autocontrol y autoestima, así como una menor tendencia a la depresión y la soledad. Los deportes ayudan a desarrollar habilidades de liderazgo y trabajo en grupo, así como desarrollan disciplina y el entendimiento de que ganar y perder forma parte de la vida.

  • Es importante que el niño o adolescente aprenda a tener momentos incómodos y aprendan que el esfuerzo y la práctica le ayudarán a superar desafíos.